Mina egna bravade har hamnat lite i skymundan av Seniorcupen, men följande har hänt:
Tisdags: Sprang 28 kilometer - nytt rekord för sträcklöpning igen. Det går bättre och bättre men jag blir fortfarande trött precis överallt. Dock ingen större träningsvärk vilket är ett gott tecken
Onsdag-Fredag: Vi åkte till Pamir och jobbade långa dagar. Vackert som en dröm, men ingen tid för träning. Flög helikopter för första gången i mitt liv.
Lördag: Morgonjogg i Pamir - 8,5 kilometer med tre intervaller. Intervallträning på 2.200m meters höjd är fan jobbigt.
Söndag: Det händer ingenting
Måndag: Sitter på ett hotellrumi Khorog (provinshuvudstad i Pamirs). Kollar ut på den afghanska gränsen och undrar när vi skall kunna åka hem. En bro har rasat så vägen är avstängd och planen går när de går - inget man vet i förväg...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar