Alltså: Jag vet att jag inte ska kolla på hastigheten. Watt är sanningen, hastighet påverkas av så mycket annat, bla bla bla.
Så nu har jag sagt att jag vet det – syrliga kommentarer undanbedes.
Jag är ÄNDÅ nöjd med att kunna cykla 90 kilometer med en snitthastighet på 30,7km/h. I pulszon ETT. Inte ens i höga pulszon ETT utan mitten av den. Alltså typ rensningspass.
1 kommentar:
Ok, jag struntar i de syrliga kommentarerna. Erkänner istället att jag inte heller alltid kunde låta bli att att kolla snittfart på träning, när jag var aktiv...
"Personbästa" var nog 37,8 km/h på ett femtimmarspass - men det är några år sedan. Nu skulle jag kanske klara 30 km/h i 90 min ;)
MVH
En otränad ex-cyklist
Skicka en kommentar