söndag, april 08, 2012

Riktig distans

Riktig distanslöpning börjar man, enligt mig, prata om när man når distanser om 30 km eller längre. Idag sprang jag precis 30 km, inte en meter längre. Så efter 21,1 km (japp en halvmara) på 1.36.55 i torsdags och 30 km på 2.24.29 idag så kan jag känna att jag gjort ett gott löpverke under påsken. Snittfarten blir 4.49 - pas mal.

Inga kommentarer: